После лета кожа выглядит плотнее и тусклее. Солнце ускоряет ороговение верхнего слоя: клетки успевают отмереть, но не успевают отшелушиться. В результате поры забиваются, рельеф становится неровным, а следы от воспалений заживают медленнее обычного.
В дополнение к этому перестают работать привычные средства. Сыворотке с ниацинамидом или увлажняющему крему просто не пройти через утолщенный роговой слой — активы остаются на поверхности, а кожа продолжает выглядеть уставшей независимо от того, сколько ступеней в уходе.
Осенью это исправляют пилингами. Солнечная активность падает, кожа переносит активы спокойнее, а до следующего активного солнца остаётся полгода — достаточно, чтобы пройти полный курс и закрепить результат.
Сложность в том, что пилингов много и они решают разные задачи: одни работают с тоном, другие — с порами, третьи вообще предназначены для чувствительной кожи, которая от обычных кислот краснеет. Разберём, чем они отличаются, какой выбрать под свой тип кожи и как ввести его в уход, не получив шелушение вместо ровного тона.
Почему пилинги начинают именно осенью
Ниже риск пигментации
Кислоты делают кожу чувствительнее к ультрафиолету. Летом это почти гарантированно заканчивается новыми пятнами, осенью риск ниже — при условии, что SPF остаётся в утреннем уходе.
Кожа успевает восстановиться
Курс из 6–8 процедур занимает полтора-два месяца. Начав в сентябре, вы закончите к зиме и войдете в холодный сезон с ровной кожей, а не с покраснением и шелушением.
Есть что исправлять
К концу лета обычно накапливается стандартный набор: неровный тон, расширенные поры, черные точки, постакне и общая тусклость. Всё это как раз задачи для пилинга.
Как работает пилинг
Пилинг растворяет связи между отмершими клетками рогового слоя, и они отшелушиваются равномерно. Кожа не травмируется — она обновляется быстрее, чем сделала бы это сама.
За счет этого выравнивается рельеф, поры очищаются, тон становится ровнее, а сыворотки и кремы начинают действовать заметнее.
Какие бывают пилинги
AHA — для сухой и тусклой кожи
Фруктовые кислоты: гликолевая, молочная, миндальная. Работают на поверхности, растворяют ороговевшие клетки и дополнительно притягивают влагу.
Гликолевая — самая активная, у неё наименьшая молекула, поэтому она проникает глубже и подходит для работы с тоном и мелкими морщинами. Молочная мягче и увлажняет. Миндальная — самая деликатная из трёх, её выбирают для чувствительной кожи и склонной к пигментации.
BHA — для жирной и проблемной кожи
Салициловая кислота жирорастворима, поэтому проникает внутрь поры и растворяет себум изнутри. Это основной вариант при черных точках, закупорках и жирном блеске.
Обычные концентрации в домашних средствах — от 0,5 до 2%. Салициловая кислота дополнительно снимает воспаление, поэтому подходит коже, склонной к акне.
Советуем попробовать кислотный тоник от Anua с салициловой кислотой 2%, он эффективно очистит поры от кожного себума, устранит черные точки, предупредит появление новых воспалений и ускорит заживление тех, что уже есть.
PHA — для чувствительной кожи
Полигидроксикислоты: глюконолактон и лактобионовая кислота. Молекулы крупнее, чем у AHA, — они действуют мягче и почти не вызывают жжения.
Это вариант для тех, у кого от обычных кислот появляется краснота, а также для кожи с розацеа и куперозом.
Советуем попробовать пэды от Anua c транексамовой кислотой и ниацинамидом. Они содержат бетаин салицилат (мягкая форма салициловой кислоты) и глюконолактон. Благодаря такому составу, пэду помогут выровнить тон кожи, придать ей сияние и мягко обновить клеточки кожи.
Профессиональные пилинги
Срединные и глубокие пилинги делает косметолог — они работают с выраженной пигментацией, рубцами постакне и заломами. Домашние средства такие задачи не решают.
Совет: домашний и салонный пилинг не совмещают. Если вы записались к косметологу, кислоты дома отменяют за 5–7 дней до процедуры и возвращают через 1-2 недели после, когда кожа восстановится.
Какой пилинг выбрать под свою задачу
Тусклость и неровный тон — AHA, начиная с молочной или миндальной кислоты.
Черные точки, закупорки, жирный блеск — BHA (салициловая кислота) 1–2%.
Комбинированная кожа, когда есть и то и другое — комбинированные формулы AHA + BHA, часто в формате пэдов.
Чувствительность, краснота, купероз — PHA или ферментные пилинги.
Постакне и пятна после высыпаний — курс AHA плюс осветляющие компоненты: ниацинамид, транексамовая кислота, витамин С.
Как вводить пилинг в уход
Начинайте с одного раза в неделю, вечером. Через две-три недели, если кожа реагирует спокойно, можно перейти на два раза (в зависимости от типа пилинга и типа кожи).
Порядок нанесения: очищение, пилинг на сухую кожу, пауза 5 –15 минут, время выдержки в зависимости от типа пилинга и реакции кожи на кислоты. Затем успокаивающая сыворотка и восстанавливающий крем без активов. Смывать средство нужно только если это указано на упаковке.
Совет: заведите правило «в день пилинга — ничего лишнего». Ретинол, витамин С и другие кислоты в этот вечер не наносят: вместе они дают жжение и повреждают барьер вместо обновления.
Частые ошибки
Первая — чаще, значит лучше. Ежедневные кислоты в большом проценте приводят к постоянному покраснению, стянутости и обострению высыпаний.
Вторая — начинать сразу с высоких концентраций. Гликолевая кислота 10% на непривыкшей коже дает ожог, а не результат.
Третья — совмещать пилинг с ретинолом в один вечер. Их разводят по разным дням.
Четвёртая — отменить SPF. После курса кислот кожа особенно уязвима к ультрафиолету, и без защиты пигментация вернётся быстрее, чем уйдёт.
Пятая — бросить уход за барьером. Пилинг работает только в паре с восстановлением: без питания и увлажнения кожа отвечает шелушением.
Главное о пилингах
Осень — удобное время для курса: солнце слабее, а у кожи есть несколько месяцев на восстановление.
Выбирать нужно по типу кожи и задаче: AHA — для тона и текстуры, BHA — для пор и жирности, PHA и ферменты — для чувствительности. Начинать стоит с низких концентраций раз в неделю и обязательно держать в уходе SPF и восстанавливающий крем.
Пилинг не даёт результата за одну процедуру. Заметная разница в тоне и рельефе появляется через 4–6 недель регулярного курса.
